Где находить внутренние силы?

Stressed asian caucasian woman student learning in tons of booksВнутренние силы побуждают к действиям и стремлениям. Многие люди обращают внимание на то, что они безрадостные и угрюмые? Вы тоже ощущаете это, но не имеете сил что-либо поменять? С такой проблемой сталкиваются многие. Но как выйти из такого состояния? Ведь временами просто хочется лечь и умереть.

Проблема состоит в источниках нашей энергии. Если мы быстро устаем и не хотим ничего делать, то берем силы из так называемых грязных источников.

photodune-3834794Рассмотрим некоторые жизненные примеры.

  1. Как выглядит моя работа? Зачем я работаю и к чему стремлюсь? Это довольно важные вопросы для каждого. Ведь я могу работать по 12 часов в сутки, не представляю своей жизни без выполнения важных (по моему мнению) заданий, но хожу усталой и часто ощущаю, что мои старания теряются. Такой подход совсем неправильный. Если я все свои силы буду отдавать для труда, то вскоре могу превратиться в ржавый и скрипящий механизм, который запрограммирован на выполнение одних и тех же старых заданий. Я становлюсь безынициативной. Новые идеи? Где там? Нет никакой оригинальности. А это уже путь в никуда. Я должна наслаждаться тем, что делаю. А сейчас это трудно. Многие работают в таких сферах, которые им не нравятся. Но нужно с последних сил искать что-то свое.
  2. Перфекционизм. Эта болезнь способна выжать все силы из человека. Постоянно стремимся к тому, чтобы быть лучше остальных. Все пытаемся делать идеально. А ведь так невозможно. Нужно принять себя такой, какая ты есть, смотреть на некоторые вещи сквозь пальцы. Так будет намного легче. Но «лечение» перфекционизма – довольно нелегкий процесс.
  3. Стремление к славе. Сколько жизненной энергии тратим для этого. А толку? Постоянные разочарования, проблемы, нужно держать свою марку. Почему не жить просто? Есть даже одно интересное упражнение: записать на листке те дела, которые бы делал, зная, что через полгода умрешь. Мрачновато, но правда. Поверьте, после расставления приоритетов многое в жизни меняется. Для этого нужно начинать жить в реальном времени.

enjoying lifeСтоит искать собственные чистые источники для восстановления сил. Это может быть отдых на природе, творчество, общение с друзьями, чтение полезной литературы. Что кому по душе. Нужно находить смысл со своей жизни в ежедневном труде. Если я его не вижу, так зачем живу? А счастья в каждом дне много. Давайте от сегодня будем открыты на все подарки судьбы и начнем жить по полной.

С уважением к Вам, Евгений Жигалов

Статья была полезной? Поделитесь с друзьями.